Oieee pessoal,
Amanhã vou escrever sobre a R.A que é a melhor forma de chegar ao peso ideal SEM PASSAR FOME E SOFRIMENTO.
Hoje vou postar uns sites que acho interessante para dar mais um incetivo nessa caminhada em busca do corpo desejado.
Fernanda Vasconcelos é a capa da revista Boa Forma do mês de março, contando como conseguiu eliminar 7k com uma mudança na alimentação e PRINCIPALMENTE na prática de exercícios. ADOROOOOOOOO quando a revista vem com capa de famosas que realmente tem uma TENDÊNDIA a engordar e conseguem emagrecer pra valer.
Encontramos também um cardápio com a dieta da ração humana, uma reportagem sobre 3 novos aparelhos contra a celulite e a fruta que desintoxica e queima gordurinhas.
Galera eu adoro essa revista tenho a assinatura e todo mês quando ela chega é muito prazeroso ver a conquista das mulheres, novidades da estética, dicas de beleza,enfim tudo que eu mais gosto e me faz bem.
www.boaforma.com.br
Que tal começar a malhar amanhã???? Então tentar encontrar uma academia ou algum lugar que se sinta a vontade para começar a prática de exercícios??? A academia Bio Ritmo tem um Free Pass de 5 dias para qualquer pessoa, vamos galera aproveitar todas as ferramentas de estimulo ao nosso favor.
http://www.bioritmo.com.br/freepass/
http://www.bolsademulher.com/
Espero que gostem das dicas e amanhã trago mais notícias!!!!
Uma Boa Noite a todossssssss!!!
quarta-feira, 17 de março de 2010
terça-feira, 16 de março de 2010
Pessoal adiantei o meu post pois a minha sede de escrever para vocês é muito grande.
Queria escrever um pouco sobre remedios para emagrecer, algo cada dia mais comum principalmente entre nós mulheres. Quem nunca tentou usar esses comprimidos milagrosos para entrar no jeans tão desejado???? MUITASSS!!!!! Pois é, sou totalmente CONTRA essa droga e senti na pele os efeitos negativos que ela causa.
Lembro até hoje o coração acelerado e a insonio que me causou porém o resultado era sempre tão rápido que cada vez mais fui me tornando fã numero 1 dessa bomba. Sempre que parava por apenas algumas semanas a fome aumentava, o nervoso e foi crescendo aquele pensamento: "Não tem problema vou comer um pouco hoje e amanhã já vou fazer outra formula"..... pois é até a outra formula ficar pronta já tinha sido recuperados + da metade do peso perdito.
Enfim, sou totalmente contra tenho amigas que sempre foram magras e quando tomaram esses remedios(por se acharam 3k acima do peso ou até menos) atualmente possuem uma dificuldade maior de se manterem magras que até então não existia.
O problema é que junto com um apetite magrinho vem uma lista extensa de reações desagradáveis – boca seca, alterações de humor, dor de cabeça, insônia, taquicardia, euforia, falta de ar, hipertensão, irritação, dependência (quanto mais você toma, mais precisa), prisão de ventre, depressão, crises de ansiedade e pânico
ESTOU AQUI PARA PEDIR: NÃO TOMEM REMÉDIOS PARA EMAGRECER!!!!!!!!! PODEM FICAR MAGRAS POR UM TEMPO MAS GARANTO QUE ASSIM QUE PARAREM TUDO VOLTA ATÉ MAIS DO QUE PESAVAM ANTES.QUEM ESTIVER LENDO O MEU BLOG E ESTÁ TOMANDO ESSES REMÉDIOS PARA IMEDIATAMENTE, ESTAMOS AQUI PARA JUNTOS CHEGARMOS AO EQUILÍBRIO DO NOSSO PESO DE FORMA SAUDÁVEL.
NÃO SE TORNE PRISIONEIRO DAS FÓRMULAS, AS CONSEQUENCIAS PODEM SER PESADAS DEMAIS.
IMPORTANTE:
http://www.youtube.com/watch?v=IR6UEjli6x4&feature=related
http://g1.globo.com/globoreporter/0,,MUL1319074-16619,00-FORMULAS+PARA+EMAGRECER+RAPIDAMENTE+PREJUDICAM+O+SONO.html
Queria escrever um pouco sobre remedios para emagrecer, algo cada dia mais comum principalmente entre nós mulheres. Quem nunca tentou usar esses comprimidos milagrosos para entrar no jeans tão desejado???? MUITASSS!!!!! Pois é, sou totalmente CONTRA essa droga e senti na pele os efeitos negativos que ela causa.
Lembro até hoje o coração acelerado e a insonio que me causou porém o resultado era sempre tão rápido que cada vez mais fui me tornando fã numero 1 dessa bomba. Sempre que parava por apenas algumas semanas a fome aumentava, o nervoso e foi crescendo aquele pensamento: "Não tem problema vou comer um pouco hoje e amanhã já vou fazer outra formula"..... pois é até a outra formula ficar pronta já tinha sido recuperados + da metade do peso perdito.
Enfim, sou totalmente contra tenho amigas que sempre foram magras e quando tomaram esses remedios(por se acharam 3k acima do peso ou até menos) atualmente possuem uma dificuldade maior de se manterem magras que até então não existia.
O problema é que junto com um apetite magrinho vem uma lista extensa de reações desagradáveis – boca seca, alterações de humor, dor de cabeça, insônia, taquicardia, euforia, falta de ar, hipertensão, irritação, dependência (quanto mais você toma, mais precisa), prisão de ventre, depressão, crises de ansiedade e pânico
ESTOU AQUI PARA PEDIR: NÃO TOMEM REMÉDIOS PARA EMAGRECER!!!!!!!!! PODEM FICAR MAGRAS POR UM TEMPO MAS GARANTO QUE ASSIM QUE PARAREM TUDO VOLTA ATÉ MAIS DO QUE PESAVAM ANTES.QUEM ESTIVER LENDO O MEU BLOG E ESTÁ TOMANDO ESSES REMÉDIOS PARA IMEDIATAMENTE, ESTAMOS AQUI PARA JUNTOS CHEGARMOS AO EQUILÍBRIO DO NOSSO PESO DE FORMA SAUDÁVEL.
NÃO SE TORNE PRISIONEIRO DAS FÓRMULAS, AS CONSEQUENCIAS PODEM SER PESADAS DEMAIS.
IMPORTANTE:
http://www.youtube.com/watch?v=IR6UEjli6x4&feature=related
http://g1.globo.com/globoreporter/0,,MUL1319074-16619,00-FORMULAS+PARA+EMAGRECER+RAPIDAMENTE+PREJUDICAM+O+SONO.html
A CAMINHO DA VITÓRIA
Boa Noite,
Meu nome é Carolina tenho 21 anos e sofro do efeito sanfona desde menina, tive a idéia de criar esse blog para compartilhar a busca do equilíbrio alimentas com todas as pessoas que já
viveram ou estão nessa luta.
Sou totalmente contra fórmulas para emagrecer e dietas que prometem resultados milagrosos em pouco tempo.Quero trocar expêriencias e apoio com todos vocês, trazendo para o nosso blog entrevistas com nutricionistas, psicólogos, novidades da estética, produtos naturais e tratamentos caseiro.
Hoje é o início de uma nova vida para vocês, não espere a próxima segunda-feira para começar. Cuide do seu bem estar físico e mentalpois só se AMANDO conquistará os seus objetivos.
VOCÊ PODE E VAI CONSEGUIR!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
BEIJOS A TODOS E ATÉ AMANHA COM NOVIDADES :-)
Meu nome é Carolina tenho 21 anos e sofro do efeito sanfona desde menina, tive a idéia de criar esse blog para compartilhar a busca do equilíbrio alimentas com todas as pessoas que já
viveram ou estão nessa luta.
Sou totalmente contra fórmulas para emagrecer e dietas que prometem resultados milagrosos em pouco tempo.Quero trocar expêriencias e apoio com todos vocês, trazendo para o nosso blog entrevistas com nutricionistas, psicólogos, novidades da estética, produtos naturais e tratamentos caseiro.
Hoje é o início de uma nova vida para vocês, não espere a próxima segunda-feira para começar. Cuide do seu bem estar físico e mentalpois só se AMANDO conquistará os seus objetivos.
VOCÊ PODE E VAI CONSEGUIR!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
BEIJOS A TODOS E ATÉ AMANHA COM NOVIDADES :-)
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